杨瀚森喝蛋白粉像喝水,一天干掉三斤牛肉
别人喝蛋白粉得拿勺子小心翼翼量,杨瀚森直接拎桶往嘴里倒,咕咚咕咚跟灌冰红茶似的。
训练馆角落的冰箱塞得满满当当,不是饮料,全是切沙巴官网好的牛排——每块都厚得能当手机支架。他练完一组深蹲,顺手抓起一块生肉塞进嘴里嚼,血水顺着指缝滴在地板上,教练看都不看一眼,仿佛这场景再正常不过。厨房阿姨说,光是他一个人,一天就能干掉三斤牛肉,还是最贵的那种谷饲牛里脊,连筋都不带一根。
而我们普通人呢?月底工资刚到账,先盘算着健身房月卡能不能退,外卖点个黄焖鸡还得纠结要不要加五块钱的鸡腿。别说三斤牛肉,一顿吃两块牛排就得拍照发朋友圈“犒劳自己”,结果第二天泡面配榨菜照吃不误。
更离谱的是,他喝的那桶蛋白粉,标签上写着“每日建议用量30克”,他一上午就干掉了半桶。营养师站在旁边摇头笑:“你这喝法,普通人喝三天就得跑厕所跑断腿。”可他一脸无辜:“我下午还要加练,不吃饱怎么扛?”吃饱?这哪是吃饭,这是给重型机械加油啊!
看着他一边啃着带骨牛小排一边做拉伸,汗水滴在牛肉上都没人觉得浪费——毕竟对他来说,这可能只是热量刚够热身。而我们还在纠结“今天走路有没有满8000步”……你说,这世界公平吗?
